冷え性改善 [日記]
冷え性改善した～い！
特に辛いのが足の冷え(ノ)´Д'(ヾ)
家にいるときは足指のグーパー運動＆足首回しなどでポカポカしてきますが、
外出時はなかなか。。
冷え性改善のために生姜紅茶や柚子茶を飲んでますが、
カラダの芯からあったまります（*^_^*）
特に辛いのが足の冷え(ノ)´Д'(ヾ)
家にいるときは足指のグーパー運動＆足首回しなどでポカポカしてきますが、
外出時はなかなか。。
冷え性改善のために生姜紅茶や柚子茶を飲んでますが、
カラダの芯からあったまります（*^_^*）
